PERSONAL TRAINING
Personal Training vor Ort oder Online
Ob Sie das persönliche Training in meiner Praxis oder die Flexibilität eines Online-Trainings bevorzugen – ich biete beides an. Sie können wählen, was für Sie am besten passt, um Ihre Trainingsziele zu erreichen. Beide Optionen bieten eine professionelle und individuelle Betreuung, um Ihre Fitness auf das nächste Level zu bringen.
"Dein Körper kann alles schaffen – es ist dein Geist, den du überzeugen musst."
PLATZHALTER
Starte JETZT!
„Der einzige Weg, grossartige Ergebnisse zu erzielen, ist, sich selbst herauszufordern und immer einen Schritt weiterzugehen.“
Dein Weg zu einem fitteren Ich
Entfessle dein volles Potenzial mit individuell abgestimmtem Personal Training, das dich entweder online oder vor Ort in meiner Praxis unterstützt. Ob du deine Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder einfach aktiver werden möchtest – ich biete dir Einzelstunden, ein 10er-Abo oder Paartraining an, ganz nach deinen Bedürfnissen und Zielen..
- Gewichtsabnahme: Ideal für alle, die gezielt abnehmen und ihren Körper in Form bringen möchten.
- Stressabbau: Effektive Trainingsmethoden, die dir helfen, Stress abzubauen und deine mentale Stärke zu verbessern.
- Wenig Zeit: Flexible Trainingseinheiten, die sich leicht in deinen vollen Terminkalender integrieren lassen.
- Motivation durch Billie: Profitiere von meiner persönlichen Motivation und Unterstützung, um deine Fitnessziele zu erreichen.
„Starte noch heute dein persönliches Training – ob online oder vor Ort, ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden!
PREIS 150 Fr.-/h oder 1'300 Fr.-/10er Abo
Die Praxis Gesundheitszeit GmbH ist mit wertvollen Fitnessgeräten und dem Eisenhorn ausgerüstet, um optimal auf die Trainingsziele hinzuarbeiten. Ausserdem sind auch Outdoor-Trainingsmöglichkeiten in wunderschöner Naturkulisse möglich.
Die Preise variieren je nach Angebot und Dauer der Trainingseinheiten. Kontaktiere mich für ein individuelles Angebot.
Zusätzliche Informationen:
Teile der Kosten können von der Krankenkasse übernommen werden.
Bitte kläre dies eigenverantwortlich.
ZUSÄTZLICHE ANGEBOTE
Angebot 1
Hausbesuche
für Senioren
Komfortables Training bei dir zu Hause: Ich biete massgeschneiderte Fitness- und Bewegungsprogramme für Senioren direkt bei Ihnen zu Hause, um Mobilität und Wohlbefinden zu fördern.
Angebot 2
Nerven System
Regulierung
Ganzheitliche Balance für Körper und Geist: Erlebe individuelle Sitzungen zur Regulierung deines Nervensystems und zur Förderung eines harmonischen Körperbewusstseins durch gezielte Embodiment-Techniken.
Angebot 3
Behindertensport
(PluSport)
Expertise im Behindertensport: Als Stützpunktleiterin im Winter für den Stützpunkt Ostschweiz l unterstütze Menschen mit Behinderungen dabei, ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Bei Interesse melde dich gerne für weitere Informationen.
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Starte deine individuelle Gesundheitszeit: "Starte deine Reise zu einem gesünderen und fitteren Leben – buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch!"
