Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit.
Sie ist eine der wertvollsten Investitionen – für uns selbst und für unsere Mitarbeitenden.
Wer in Gesundheit investiert, investiert in die Zukunft seines Unternehmens.
Die Gesundheitszeit Angebote im Überblick
Für Unternehmen
Gesundheitsimpuls
Individuell gestaltete Workshops zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit, Resilienz und Nervensystemregulation.
Ab CHF 790
Gesundheits-Partnerschaft
Langfristige Begleitung mit Workshops, bewegten Pausen, Yoga, Gesundheitsimpulsen und individuellen Gesundheitslösungen.
Preis auf Anfrage
Tagesretreats
Gemeinsame Gesundheitsauszeit mit Bewegung, Natur, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Gesundheitsimpulsen für den Berufsalltag.
Preis auf Anfrage
Für Führungskräfte
1:1 Gesundheitscoaching
Individuelle Begleitung vor Ort oder online mit Fokus auf Bewegung, Ernährung, Stressmanagement, Nervensystemregulation und nachhaltige Gesundheit.
Investition 60 Minuten,
CHF 250
Gesund führen – Gesundheitszeit
Leadership Programm
Fünf individuelle Coachings für Führungskräfte, die ihre Gesundheit bewusst stärken und langfristig leistungsfähig, fokussiert und präsent bleiben möchten.
Preis CHF 1'150 Individuelle
Coaching-Pakete auf Anfrage.
Yoga für dich
Zeit für Bewegung, Regeneration und innere Ruhe.
Yogakurse vor Ort & Online
Investition
-
Einzelstunde: CHF 30
-
10er-Abo: CHF 250 (gültig 6 Monate)
-
20er-Abo: CHF 475 (gültig 12 Monate)
Buchung über Eversports.
Yoga Events & Naturerlebnisse
Für Menschen, die bewusst auftanken und Zeit in ihre Gesundheit investieren möchten.
Preis je nach Angebot.
Coming Soon - Online Kurs
Für Unternehmen
Gesundheitsimpuls
Individuell gestaltete Workshops zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit, Resilienz und Nervensystemregulation.
Ab CHF 790
Gesundheits-Partnerschaft
Langfristige Begleitung mit Workshops, bewegten Pausen, Yoga, Gesundheitsimpulsen und individuellen Gesundheitslösungen.
Preis auf Anfrage
Tagesretreats
Gemeinsame Gesundheitsauszeit mit Bewegung, Natur, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Gesundheitsimpulsen für den Berufsalltag.
Preis auf Anfrage
Für Führungskräfte
1:1 Gesundheitscoaching
Individuelle Begleitung vor Ort oder online mit Fokus auf Bewegung, Ernährung, Stressmanagement, Nervensystemregulation und nachhaltige Gesundheit.
Investition 60 Minuten,
CHF 250
Gesund führen – Gesundheitszeit
Leadership Programm
Fünf individuelle Coachings für Führungskräfte, die ihre Gesundheit bewusst stärken und langfristig leistungsfähig, fokussiert und präsent bleiben möchten.
Preis CHF 1'150 Individuelle
Coaching-Pakete auf Anfrage.
Yoga für dich
Zeit für Bewegung, Regeneration und innere Ruhe.
Yogakurse vor Ort & Online
Investition
-
Einzelstunde: CHF 30
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10er-Abo: CHF 250 (gültig 6 Monate)
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20er-Abo: CHF 475 (gültig 12 Monate)
Buchung über Eversports.
Yoga Events & Naturerlebnisse
Für Menschen, die bewusst auftanken und Zeit in ihre Gesundheit investieren möchten.
Preis je nach Angebot.
Coming Soon - Online Kurs
Die Vision hinter Gesundheitszeit
Ich wünsche mir eine Welt, in der Menschen wieder mehr Zeit für ihre Gesundheit haben – und Unternehmen erkennen, dass gesunde Mitarbeitende ihre wichtigste Ressource sind.
Ich glaube an Selbstverantwortung. Nicht im Sinne von Perfektion, sondern als bewusste Entscheidung, gut für sich selbst zu sorgen.
Denn unsere Gesundheit beeinflusst, wie wir leben, arbeiten und unseren Alltag gestalten.
Genau dafür steht Gesundheitszeit.
Ich wünsche mir Arbeitswelten, in denen Gesundheit einen festen Platz hat. Führungskräfte, die Gesundheit vorleben. Unternehmen, die in ihre Mitarbeitenden investieren.
Und Menschen, die lernen, auf ihren Körper zu hören und ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Denn am Ende haben wir nur diesen einen Körper. Gesundheitszeit ist eine Investition ins Leben.
Billie Josephine Stump
Gründerin Gesundheitszeit GmbH
Kundenerfahrungen
Diese Menschen nehmen ihre Gesundheit selbst in die Hand.
"Sie hat nicht nur meine Fitness verändert, sondern meinen ganzen Alltag."
„18 Monate Personal Training mit Billie. Das Ergebnis? Nachhaltige Gewohnheiten in Fitness, Ernährung und Lifestyle. Und – was mich selbst überrascht hat – ausgerechnet in dieser Zeit mein bisher stärkstes Businesswachstum.
Neue Teammitglieder, bessere Ergebnisse. Wer sich um sich selbst kümmert, liefert eben besser ab. Billie hat ein echtes Talent dafür, Menschen zu ihrem vollen Potenzial zu führen – körperlich und mental." “
Kathy Selbstständig - Business Coaching
"Sie sieht in jeder Person Potenzial und richtet den Fokus konsequent auf die Stärken !"
“Billie überzeugt als Stützpunktverantwortliche Ost durch Fachkompetenz, Zuverlässigkeit, Professionalität und viel Engagement. Sie fördert Athletinnen und Athleten individuell und schafft ein motivierendes Trainingsumfeld.
Besonders ihre aufgeschlossene und herzliche Art im Umgang mit Menschen zeichnet Billie aus. Sie sieht in jeder Person Potenzial und richtet den Fokus konsequent auf die Stärken – mit spürbar positiver Wirkung auf Entwicklung und Umfeld.”
Pascal Achermann Nationaltrainer Nachwuchs Ski Alpin
"Selten habe ich mich von einem Menschen so achtsam, klar und liebevoll begleitet gefühlt. "
Billie schafft es, mit großer Wärme und Tiefe Räume zu öffnen, in denen echte Veränderung möglich wird. Ihre ganzheitliche Arbeitsweise, die Körper, Nervensystem und innere Prozesse gleichermaßen einbezieht, hat mir neue Perspektiven und wertvolle Erkenntnisse geschenkt.
Mit ihrem breiten Spektrum an Themen unterstützt sie dabei, nicht nur Dinge zu verstehen, sondern sie auch wirklich zu verkörpern. Sie hat mir geholfen, aus dem Verstand wieder mehr ins Herz zu kommen, Entscheidungen mit mehr Vertrauen zu treffen und die für mich richtigen nächsten Schritte klarer zu erkennen.
Michaela
"Sie schafft es, jedem gerecht zu werden und praktiziert ausgewogenen Stunden mit Übungen, bewusster Atmung und Entspannung. "
Dank ihrem Können und Wissen sowie ihrer grossen Liebe fürs Yoga, ihrer Herzlichkeit und Lebensfreude ist jede Yogastunde vom ersten Moment an eine riesige Bereicherung für mich.
Mit einer Yogastunde mit Billie in den Tag zu starten ist wunderbar und gibt mir soviel positive Energie!
Esther
